Confira a programação para o Dia do Desafio em Camaquã nesta quarta
O Sesc e a Prefeitura elaboram agenda para incentivar as pessoas a iniciarem a prática sistemática de atividade física
Com a nova data definida para o Dia do Desafio 2018 (27/06), o Sesc Camaquã, com o apoio de diversas instituições, já tem uma nova programação. Toda a comunidade está convidada a realizar por, pelo menos, 15 minutos consecutivos, qualquer tipo de atividade física. As primeiras atividades começam já a meia-noite, com uma aula de alongamento, em frente ao Sesc local, e a descida de carrinho de lomba, na Lomba da Matriz. O confronto saudável de Camaquã será com a cidade de Barinitas (Venezuela). Mais informações sobre os serviços podem ser obtidas pelo telefone (51) 3671-6492, no site www.sesc-rs.com.br/camaqua e na página www.facebook.com/sesccamaqua. Confira abaixo a programação.
Entre os destaques das atividades em Camaquã, estão: aulas de pilates; Muay thai e defesa pessoal; rapel e tirolesa no Sesc local, com os Bombeiros; aulas de dança e ginástica. Também vai ocorrer o Desafio Cross, com diversos exercícios com pneus, cordas, saltos e levantamento de peso. Além disso, durante o dia, a quadra de Futebol 7 do Sesc estará aberta das 9h às 12h, e no mesmo horário vai ter recreação liberada; além de uma série de ações nos comércios, com o Sindilojas. No horário do jogo da Seleção Brasileira na Copa do Mundo, 15h, haverá transmissão no Teatro do Sesc.
Nesta edição, serão 492 municípios gaúchos participando do DDD. No Rio Grande do Sul, a ação é capitaneada pelo Sistema Fecomércio-RS/Sesc em parceria com as Prefeituras. O convite à atividade física se estende a todos, envolvendo o poder público de cada cidade, as instituições da sociedade civil, empresas, voluntários locais e os próprios participantes. Uma novidade deste ano é o Desafio Social, que já está acontecendo até o dia 27/06. O Sesc Camaquã está arrecadando calçados esportivos, como tênis e chuteiras para crianças e adolescentes, com o objetivo de beneficiar jovens e incentivar a prática de esportes.
Sobre o DDD – O Dia do Desafio é realizado sempre na última quarta-feira do mês de maio, em todo o Continente Americano. Neste ano, em virtude das paralisações que ocorreram no período, o DDD teve a data alterada no RS. O evento propõe que as pessoas interrompam suas atividades rotineiras e pratiquem, por pelo menos 15 minutos consecutivos, qualquer tipo de atividade física. A ação acontece em forma de competição saudável entre duas cidades. O município que mobilizar mais pessoas em relação ao número oficial de habitantes vence. Criado no Canadá, o evento é difundido mundialmente pela The Association For International Sport for All (TAFISA), entidade de promoção do esporte para todos, sediada na Alemanha. É uma campanha de incentivo à prática regular de atividades físicas em benefício da saúde.
Recentemente, o Governo Federal publicou a Lei 13.645 instituindo o Dia Nacional do Desafio. O Sesc/SP coordena o evento no Continente Americano desde 2000 e, no Rio Grande do Sul, a ação é capitaneada pelo Sistema Fecomércio-RS/Sesc em parceria com as Prefeituras. O convite à atividade física se estende a todos, envolvendo o poder público de cada cidade, as instituições da sociedade civil, empresas, voluntários locais e os próprios participantes.
Programação Dia do Desafio 2018 – Camaquã
Horário: das 00h às 1h
Local: em frente ao Sesc Camaquã
- Abertura do Dia do Desafio – com alongamento
- Grupo Maquinados – Alongamento.
- Rodando pelo Sul – Margarete 9 99446335
- Jogo de Futebol na quadra do Sesc;
- Caminhada em volta do Sesc MOTO GRUPO;
- Treino de Corrida 3km – ASCORCAM e GURIAS RUM ;
- Passeio Ciclístico com a Triplo X;
- Encontro Jeep Club
Horário: das 00h às 1h
Local: na Lomba da Matriz (Marcos Maranata)
- Descida de Carrinho de Lomba
Horário: das 7h30 às 8h
Local: em frente ao Sesc
- Alongamento
Horário: das 8h às 9h
Local: em frente ao Sesc
- Pilates Solo aberto ao público
Horário: das 9h às 11h
Local: em frente ao Sesc
- Dança + Ginástica;
- Muay thai e Defesa pessoal com a Bormann;
- Desafio CROSS (pneus, cordas, saltos, levantamento de peso);
- Rapel e Tirolesa no Sesc com os Bombeiros;
Horário: das 10h30 às 11:00
Local: em frente ao Sesc
- Aula de luta com a equipe Lions
Horário: das 12h15 às 13h
Encontro em frente ao Sesc
- Ginástica Mix;
Horário: das 14h às 15h
Encontro em frente ao Sesc
- Dança + Ginástica;
- Apresentação da Banda Osvaldo Aranha
- Muay thai e Defesa pessoal com a Bormann;
- Desafio CROSS (pneus, cordas, saltos, levantamento de peso);
- Jogo de Câmbio na quadra do Sesc;
- Jogos de Mesa no quiosque;
- Rapel e Tirolesa no Sesc com os Bombeiros
Horário: 15h
Local: Teatro Sesc
Transmissão do jogo do Brasil na Copa do Mundo
Horário: das 15h às 16h
Encontro em frente ao Sesc
- Pilates Solo aberto ao público
Horário: das 16h às 17h
Encontro em frente ao Sesc
- Dança + Ginástica;
- Muay thai e Defesa pessoal com a Bormann;
- Desafio CROSS (pneus, cordas, saltos, levantamento de peso)
Horário: das 17h às 18h
Encontro em frente ao Sesc
- Encerramento com o desafio em Grupo.
Durante todo o dia:
- Quadra de Futebol 7 aberta das 9h às 12h;
- Recreação liberada das 9h às 17h;
- Atividades nos comércios;
- Atividade na esquina democrática com Sindilojas;
- Academia Angular:Aula de Zumba na Igreja Imaculada às 19h.
- 7h e 10h – treino funcional;
- 8h às 10h- musculação;
- 13h – Muay Thai;
- 15h – Judô;
- 16h – Taekwondo;
Parceiros:
CRAS Bom Sucesso, Brigada Militar, Mundo Fitnes, Tchibum, Spatium Corpori, Mundo Fitnes, Mediare, Fundasul, Xtreme, Gladiator, Professora Kellen de Zumba, Sindicato dos Aposentados, Comunidade Cristã, El Shadai, Corpo e Movimento, Fisio Clinica, FisioCenter, Smash Padel, UNOPAR, Senac, Moto Grupo, Rodando pelo Sul, Abinjuv, APAE.
