“Não tenha medo de iniciar uma mudança”, conta nutricionista sobre Programa de Emagrecimento MULHER MAGRAVILHA
Karine Rosales participou do Elas por Elas e explicou sobre o programa que é para as mulheres que já tentaram de tudo para emagrecer e ainda não conquistaram seu objetivo; saiba como se inscrever
A alimentação saudável está cada vez mais presente na vida
das pessoas. Ser saudável, atualmente é um estilo de vida, para viver mais. E,
claro, que não é uma tarefa fácil, principalmente para quem precisa ter uma
perca de peso.
A nutricionista, Karine Rosales, participou do Elas por Elas
de quarta-feira (07). Karine destacou que muitas pessoas falam que não gostam
da palavra dieta e que assusta e que preferem chamar de reeducação alimentar,
estilo de vida. “Tudo bem, chame do que quiser, mas aceita que tem que entender
as coisas como elas são”, disse.
“A palavra dieta vem do latim e significa moda de vida,
então tu pensa, porque essa palavra vai estragar todo o teu processo de mudança
e evolução. Não te prende a uma palavra”, disse.
Nutricionista Karine Rosales
Karine ressaltou sobre o Programa de Emagrecimento MULHER
MAGRAVILHA, que está com inscrições abertas para a mulherada. O programa é para
as mulheres que já tentaram de tudo para emagrecer e ainda não conquistaram seu
objetivo.
Serão 10 semanas de acompanhamento online com consultoria
nutricional em grupo. Para que você crie autonomia alimentar e alcance seu emagrecimento
de uma forma saudável e definitiva.
“O programa que elaborei a intenção é trabalhar bem isso, é o teu pensamento em
relação a dieta e a um planejamento alimentar. Tu não precisa ficar com medo de
iniciar uma mudança, porque aquela mudança não precisa ser radical. São
processos. Tem que viver o processo e para viver, tem que passar por todo
aquele caminho”, explicou.
CLIQUE AQUI E SE INSCREVA!
As vagas são limitadas e as inscrições vão até a
sexta-feira, 9 de julho. E o melhor, o valor está mega especial, por ser o
lançamento do projeto.
O que você vai encontrar no programa:
– Planilha para avaliação física (com treinos elaborados
pela personal Jandrieli Rosiak);
– Guia nutricional;
– Exemplos de cardápio saudável;
– Receitas;
– Consultoria semanal em grupo (encontros com a psicóloga
Isabela Garcia abordando ansiedade, organização e planejamento).
Assista a entrevista completa (a partir de 26min):
